Get the Flash Player to see this rotator.

Alimentatie

Uleiul de palmier

Uleiul de palmier este mai putin cunoscut in Romania. Se extrage prin prelucrarea fructelor de palmier din Africa.

citeste mai mult »

Uleiul de masline

Uleiul de masline se cunoaste inca din antichitate. Homer l-a numit, pe buna dreptate, "aurul lichid"

citeste mai mult »

Uleiul din germeni de grau

Acest tip de ulei este extras prin presare la rece din germenii de grau

citeste mai mult »

Ulei de floarea soarelui presat la rece

Uleiul presat la rece de floarea soarelui este extras fara procedee termice si in acest fel isi pastreaza proprietatile terapeutice nealterate.

citeste mai mult »

Uleiurile presate la rece –elixir de sanatate

Uleiurile sunt o categorie de grasimi valoroase in nutritie si cu mai putine riscuri in declansarea sau intretinerea dislipidemiilor,chiar din contra multe dintre ele scad grasimile’rele’ din organism si/sau sunt surse bogate de vitamine.

citeste mai mult »

Fructele goji - elixirul tineretii

În ultima vreme fructele goji au devenit din ce în ce mai cunoscute şi la noi în ţară. Dacă acum câţiva ani se găseau doar la magazinele naturiste şi costau enorm, acum le găsim

citeste mai mult »

Semintele de canepa

Una dintre cele mai complete nutritional alimente din lume sunt semintele de canepa. Acestea contin toti cei 9 aminoacizi esentiali in ratie favorabila, plus omega 3 si 6 si sunt puternic mineralizate.

citeste mai mult »

Hrana vie sau hrana moarta?

Modul gresit de gandire in ceea ce priveste viata in general si hrana in particular este cauza generala a unor existente nefericite, adesea macinate de boli. Iata in acest sens cateva aspecte esentiale care trebuie remarcate:

citeste mai mult »

Controlul populaţiei prin glutamatul de monosodiu

Glutamatul monosodic sau E 621 este un potenţiator de aromă şi este adăugat în cantitate mare la amestecurile de condimente şi mirodenii cum ar fi produsele de tip Vegeta sau Delikat

citeste mai mult »

De ce am renuntat la lactate

Sunt multe motivele pentru care nu as recomanda nimanui sa bea lapte sau sa manance iaurturi, branza si alte astfel de minunatii

citeste mai mult »

Scortisoara

În Evul Mediu se folosea în toate sosurile şi se regăsea în majoritatea reţetelor, atât dulci cât şi sărate. Deja era folosită pentru parfumarea vinului sau pentru tratarea infecţiilor din timpul iernii şi a fost încercată în chiar in contracararea marilo

citeste mai mult »

Pentru ce alimente BIO

Ce semnifica “BIO” sau “ORGANIC”? referindu-ne strict la alimentatie, sunt acele alimente fara chimicale si nemodificate genetic.

citeste mai mult »

Retete pentru sugari

Retete din cereale pentru varstele 6-12 luni

citeste mai mult »

Alimentatia in viata omului (2)

De ce sa preferam o alimentatie vegetariana?

citeste mai mult »

Alimentatia in viata omului

Parintele medicinei, Hipocrate, a afirmat cu privire la sanatatea oamenilor ca "Alimentele voastre sa va fie medicamente si medicamentele voastre sa va fie alimente".

citeste mai mult »

Regimul Oshawa – Un mod sanatos de purificare si detoxifiere a organismului

Dr. George Oshawa, terapeut american de origine japoneză care a trăit intre anii 1893-1966, a devenit repede cunoscut în toată lumea pentru metodele sale de tratament extrem de simple, bazate pe echilibrarea energetică yin-yang cu ajutorul alimentaţiei.

citeste mai mult »

Curmalele

Alaturi de binecunoscutele fructe autohtone, pe rafturile magazinelor romanesti se afla si oaspeti din tarile calde, printre care se numara si curmalele.

citeste mai mult »

Quinoa - superalimentul ecologic

Quinoa este o planta care face parte din familia cerealelor. Boabele de quinoa sunt niste sfere mici, galbene si turtite, avand un diametru de la aproximativ 1,5 pana la 2 mm.Quinoa era un aliment de baza al vechilor incasi, care o numeau “cereala-mama”.

citeste mai mult »

Stafidele

Stafidele sunt cele mai populare fructe uscate, folosite atât la pregătirea deserturilor tradiţionale, cât şi la prepararea salatelor sau a mâncărurilor exotice.

citeste mai mult »

Semintele chia - super alimentul mileniului trei

Semintele de chia sunt unele dintre cele mai puternice, functionale si pline de nutrienti alimente din lume. Extrem de bogate in fibre si pline de antioxidanti, proteine, minerale, vitamine si Omega-3...

citeste mai mult »

Nucile

Nuca este printre alimentele naturale cele mai bogate in calorii si, totodata, cele mai complete din punct de vedere nutritiv Secreta o cantitate impresionanta de iod, iar fructele sale sunt adevarate bombe energetice.

citeste mai mult »

Esti ceea ce mananci ...

... asadar, mananca sanatos!

citeste mai mult »

Merele

Merele, unele dintre cele mai comune fructe, se dovedesc a avea o serie de beneficii pe care le ignoram fara sa stim

citeste mai mult »

Alimentatia afecteaza comportamentul uman

Exista o veche zicala care spune: "Ești ceea ce mănânci."

citeste mai mult »

Terapia cu seminte

Seminţele fructelor şi legumelor sunt adevărate medicamente naturiste. Statisticile spun că românii ronţăie mai multe seminţe decât americanii, consideraţi mari consumatori de popcorn.

citeste mai mult »